玄制流．．．

前出のとおり
ここ数日錆びた体を少し動かしてみただけで筋肉痛。

しかも２日目になってようやく痛くなってくるとは情けない。

私の肉体的な全盛期から２０年余り、
この間ほぼまったくと言っていいほど運動という運動を行って
いないそのツケはやはり大きかったぁ．．．。

１６歳のころは、身長１７７ｃｍ・体重５９?でしたが、
３８歳の今は、　身長１７７ｃｍ・体重８０?（たまに＋α）どういうことだ？

思えば、１６歳のころは陸上（短距離・幅跳び）と空手をやってました。

実は私．．．一応、空手の有段者なんです。

空手は小学校５年生のころから高校生までの間、
地元熱海の神社に週３回通って寒い冬でも素足で頑張っていました。

流派は“玄制流（ゲンセイリュウ）”と言います。

玄制流は、１９５０年に創始者　祝嶺正献　宗家・最高師範（故人）が
創設した歴史ある流派です。

そして、先日に玄制流のホームページを見てみたところ、
当時、私を指導してくださっていた金井保憲先生が三代目主席師範
としてこの玄制流のトップ（宗家は別格）になっていらっしゃいました。

それが少し誇りに思えてしまった私です。

どんな流派でも空手はけっこうおすすめです。

もちろん心身ともに強くなれますし、女性には自己防衛に役立つし、
お子様には礼儀作法が身につきます。

私も、体を動かして多少でも昔の体に近づいてきたら
もう一度空手をやってみようかな・・・とちょっと考えております。

男性も女性も大人も子供も、ぜひ空手．．．いいですよ！

編集長：石井秀雄